Ananas 100 gramda kaç kalori?

Ananas 100 gramda 50 kalori içerir. Protein 0.5 g, karbonhidrat 13 g, yağ 0.1 g.

Ananas kaç kalori?

100 gram Ananas yaklaşık 50 kalori içerir.

50 kcal

Protein 0.5 g · %4 Karbonhidrat 13 g · %95 Yağ 0.1 g · %2

Miktar	kcal	Protein	Karb.	Yağ
50 g	25	0.3 g	6.5 g	0.1 g
100 g	50	0.5 g	13 g	0.1 g
150 g	75	0.8 g	19.5 g	0.2 g
200 g	100	1 g	26 g	0.2 g
250 g	125	1.3 g	32.5 g	0.3 g

Bu kategorideki 26 gıdanın ortalaması 91 kcal. Ananas ortalamanın 41 kcal altında.

100 gramını yakmak için yaklaşık 13 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).

Kalori Takip uygulaması

Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.