Armut 100 gramda kaç kalori?

Armut 100 gramda 57 kalori içerir. Protein 0.4 g, karbonhidrat 15 g, yağ 0.1 g.

Armut kaç kalori?

100 gram Armut yaklaşık 57 kalori içerir.

57 kcal

Protein 0.4 g · %3 Karbonhidrat 15 g · %96 Yağ 0.1 g · %1

Miktar	kcal	Protein	Karb.	Yağ
50 g	29	0.2 g	7.5 g	0.1 g
100 g	57	0.4 g	15 g	0.1 g
150 g	86	0.6 g	22.5 g	0.2 g
200 g	114	0.8 g	30 g	0.2 g
250 g	143	1 g	37.5 g	0.3 g

Bu kategorideki 26 gıdanın ortalaması 91 kcal. Armut ortalamanın 34 kcal altında.

100 gramını yakmak için yaklaşık 14 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).

Kalori Takip uygulaması

Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.