Üzüm 100 gramda kaç kalori?

Üzüm 100 gramda 69 kalori içerir. Protein 0.7 g, karbonhidrat 18 g, yağ 0.2 g.

Üzüm kaç kalori?

100 gram Üzüm yaklaşık 69 kalori içerir.

69 kcal

Protein 0.7 g · %4 Karbonhidrat 18 g · %94 Yağ 0.2 g · %2

Miktar	kcal	Protein	Karb.	Yağ
50 g	35	0.4 g	9 g	0.1 g
100 g	69	0.7 g	18 g	0.2 g
150 g	104	1 g	27 g	0.3 g
200 g	138	1.4 g	36 g	0.4 g
250 g	173	1.8 g	45 g	0.5 g

Bu kategorideki 26 gıdanın ortalaması 91 kcal. Üzüm ortalamanın 22 kcal altında.

100 gramını yakmak için yaklaşık 17 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).

Kalori Takip uygulaması

Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.