100 gram algida boom kakao fındık yaklaşık 223 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 112 | 1.9 g | 11 g | 7 g |
| 100 g | 223 | 3.7 g | 22 g | 14 g |
| 150 g | 335 | 5.6 g | 33 g | 21 g |
| 200 g | 446 | 7.4 g | 44 g | 28 g |
| 250 g | 558 | 9.3 g | 55 g | 35 g |
Bu kategorideki 69 gıdanın ortalaması 403 kcal. algida boom kakao fındık ortalamanın 180 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 56 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.