100 gram Dr. Oetker Profiterol yaklaşık 199 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 100 | 2.4 g | 12.5 g | 4.2 g |
| 100 g | 199 | 4.7 g | 25 g | 8.4 g |
| 150 g | 299 | 7.1 g | 37.5 g | 12.6 g |
| 200 g | 398 | 9.4 g | 50 g | 16.8 g |
| 250 g | 498 | 11.8 g | 62.5 g | 21 g |
Bu kategorideki 69 gıdanın ortalaması 403 kcal. Dr. Oetker Profiterol ortalamanın 204 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 50 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.